„Приказки на баба“ или реалност? Дали гърдата расте от зеле - ще разберем!

Някои жени са недоволни от размера на гърдите си и биха искали да го увеличат. Но не всеки от тях се осмелява да лежи на операционната маса, за да постигне желаното чрез инсталиране на импланти. И тогава започва търсенето на чудодейни народни средства, от които бюстът магически придобива красива форма и се увеличава по размер с две, дори три.

На първо място, както върви слухът, подобни промени могат да осигурят обикновеното бяло зеле в диетата. Наистина ли е така? Нашите баби казват, че зеле расте? Дали зеленчукът е съперник на пластичния хирург?

Откъде се появи такова поверие?

Защо се смята, че зелето по чудо увеличава млечните жлези? Още от древни времена майките и бабите съветват младите момичета да ядат повече зеле, така че към момента на пубертета гърдите да станат големи, красиви и еластични.

При всякакви заболявания на гърдата лечителите успешно използваха зелев лист и когато болестта се оттегли, резултатът беше казан: гърдата е като нова.

Славата на покровителя на млечните жлези бе фиксирана върху кръстоцветния зеленчук и след него се появиха легенди за безпрецедентните му свойства. Също така е възможно формата и размерът на самия зеленчук, а не неговият състав изобщо да са повлияли на вярата .

Вярно ли е, че зеленчук помага за уголемяване на гърдите?

За разширяване на гърдите е необходимо да се действа върху мускулите, костите и съединителната тъкан. Строителният материал за другия и третия е, както знаете, протеин. BZHU и калорично зеле:

  • протеини - 1, 8;
  • мазнини - 0, 1;
  • въглехидрати - 4, 7;
  • калории - 27 kcal.

По-подробно химичният състав на зелето разглеждаме в отделен материал.

Възниква въпросът, колко трябва да се яде този диетичен зеленчук, за да се изгради поне грам мускул, поради което и от кои елементи ще се изгради кост с толкова много фибри и груби фибри в диетата?

Да, зелето съдържа огромно количество витамини, минерали, стимулира метаболизма, укрепва сърцето, премахва соли от бъбреците и ставите (как иначе зелето може да бъде полезно тук). Но да увеличите гърдите, като ядете "легенчета" зеле, дори ако говорим за човек под 25 години, когато зоните на растеж все още не са затворени, е съмнително.

Може ли наистина да се стимулира растежът на гърдите?

Размерът на гърдите на жената е генетично положен. Ако майка, баба, прабаба е имала малка гърда в младостта си, трудно може да се очаква, че в четвъртото поколение чудо ще се случи благодарение на зелето.

Зелето е достъпен и евтин зеленчук, който има много полезни елементи за женското тяло. Вкусно е в свеж, маринован, маринован, задушен вид (тук ви разказваме повече за рецептите със зелето). Но, за съжаление, зелето не съдържа вещества, които биха могли да повлияят на увеличаването на размера на гърдите, а именно:

  • увеличаване на притока на кръв в млечните жлези;
  • засилват функционирането на яйчниците;
  • допринасят за увеличаването на телесните мазнини.

Освен това съдържанието на тартронова киселина в зелето просто предотвратява натрупването на мастни клетки в организма като цяло и по-специално в млечните жлези.

Сериозните медицински изследвания никога не потвърждават връзката между консумацията на големи количества зеле и растежа на млечните жлези.

Как растението всъщност влияе на бюста?

Но не се отчайвайте и изключете от диетата зеле, което не оправда очакванията. Всъщност може да донесе голяма полза за гърдата, но по отношение на нейното изцеление и защита от сериозни заболявания, а не растеж.

Всички видове зеле съдържат следните полезни вещества за женската гърда :

  1. витамини С и Е, които укрепват имунната система и поддържат нормалния хормонален фон на женското тяло;
  2. витамини PP и B, които поддържат кожата в добра форма, забавят възрастовите промени и регулират метаболизма;
  3. витамин U, който стимулира растежа и обновяването на клетките;
  4. фибри, които ускоряват извеждането на токсините от тялото и противодействат на образуването на кисти и тумори на гърдата.

Следователно, благоприятният ефект на зелето върху качеството на тъканите на млечните жлези все още е налице.

Карфиолът и броколите се считат за най-добрите по отношение на лечебния ефект върху гърдата. Те съдържат максималната концентрация на противоракови вещества и, между другото, този факт потвърждава и напълно приветства подобна превенция на мастопатия и рак.

Как да ядем зеленчук, за да има полза за жената?

Зелето запазва свойствата си дори след термична обработка, така че можете да го използвате без ограничения, в съответствие с личните вкусове и предпочитания, той ще донесе ползи във всеки случай.

  1. Бялото и червеното зеле се използват във всяка известна форма:

    • в прясно - отделно или като част от витаминните салати, включително със зехтин и лимонов сок;
    • в яхния - с добавяне на доматено пюре, сос терияки или соя;
    • в кисело зеле - с моркови, червени боровинки и червени боровинки;
    • в мариновани - с всякакви добавки.
  2. Карфиол и сурови броколи не се консумират, така че първо се задушават или сваряват.

    Термично обработеният карфиол и броколи са добри като гарнитура, картофено пюре, гювеч, фритери и котлети.
  3. Брюкселското зеле също се нуждае от термична обработка и най-често се сервира на масата като цяло или нарязано на половинки. Особено вкусно е, когато се пържи.
  4. Колраби може да се яде дори с върхове, ако знаете тайните на готвенето на ястия от него. Използва се в храната както в прясно, така и в сурово състояние.
  5. Китайското зеле е най-нежният от всички видове зеле, той е идеален за салати, а те също правят кимчи, ястие, официално изброено като най-здравословната храна в света.
От нашите индивидуални публикации можете също да разберете какви противопоказания има зелето, дали може да се яде по време на кърмене и по време на бременност, както и как да го въведете в диетата на бебето.

заключение

От гледна точка на ефекта върху тялото и физиологичните механизми на уголемяването на гърдите, в зелето няма нищо, което би могло директно да увеличи бюста. Въпреки това зелето прави гърдата по-здрава и следователно по-стегната, предотвратява развитието на мастопатия и тумори и допринася за изцелението на организма като цяло. Дори бюстът да не се увеличи, жените също ще харесат този ефект.

Свързани Статии