Китайска или маргеланова репичка: ползи и вреди, лечебни свойства и народни рецепти

Margelan репичка, тя също е китайска репичка или Lobo репичка, е вкусен представител на семейството зеле, характеризиращ се със сочност и деликатен вкус.

Кореновата култура обаче е не по-малко популярна поради своите лечебни качества. Какъв е продуктът полезен за тялото?

В тази статия ще се съсредоточим върху лечебните свойства на китайската ряпа, нейните вреди и ползи за организма, както и противопоказанията. Можете също така да разберете какви биха могли да бъдат последиците от използването на този продукт, въпреки забраната.

Химичен състав

За да спрете да се съмнявате в полезността на китайската репичка, просто погледнете нейния химичен състав. Също така си струва да се отбележи, че репичката Margelan значително превъзхожда своите черно-бели колеги по отношение на броя на микроелементите.

Съдържанието на калории в 100 грама кореноплодни растения е само 21 kcal.

100 g продукт включват :

  • 1, 5 грама протеин, 4 грама въглехидрати, 1, 5 грама диетични фибри, 1 грам пепел и 92 грама вода.
  • Витамини: витамини от група В (B1, B2, B5, B6, B9), витамини A, PP, C, E, N.
  • Макронутриенти: 28 mg калций, 9 mg магнезий, 15 mg натрий, 280 mg калий, 27 mg фосфор, 7 mg хлор, 4 mg сяра.
  • Микроелементи: 1 mg желязо, 0, 2 mg цинк, 2 μg йод, 10 μg мед, 0, 8 mg манган, 0, 8 μg селен.
  • Етерични масла.

Какво е полезно за тялото?

И мъжете, и жените, и децата от двата пола могат да намерят нещо свое в тази коренна реколта, така че ще продължим да говорим за ползите, специално за всички.

Предимствата на Margelan репичка за мъже :

  • Помага за повишаване нивата на тестостерон в организма.

    Но не е панацея по този въпрос. Резултатът ще бъде само при редовна употреба на репички във връзка с правилното хранене.

  • Освежава дъха. Етеричните масла, съставляващи китайската репичка, се борят с бактериите в устната кухина и стомаха, които причиняват неприятна миризма. Освен това помага да се отървете от кървенето от венците.
  • Има диуретичен ефект, което избягва бъдещото възпаление на простатната жлеза.
  • Понижава холестерола в кръвта.
  • Укрепва кръвоносните съдове, намалявайки риска от инсулти и инфаркти, от които най-често страдат мъжете.

Ползите от китайската ряпа за жени :

  • Помага за отслабване. Репичките имат ниско съдържание на калории, но задоволяват глада, бързо изпълват стомаха, а също така подобряват чревната подвижност.
  • Същият диуретичен ефект позволява на жените да предотвратят появата на цистит.
  • Облекчава подуване.
  • Подобрява предаването на кислород в мозъка, като помага за борба с хроничната умора, стрес и депресия.
  • Когато се консумира в малки количества по време на фазата на хранене, бебето ще стимулира производството на мляко и ще подобри лактацията.
  • Стимулира производството на естествен колаген.

Предимствата на лобо репичките за деца :

  • Подобрява апетита.
  • Повишава имунитета, помага за предотвратяване на инфекциозни и настинки. Това е особено важно по време на сезонни заболявания.
  • Облекчава запека.
  • Укрепва зъбите и костите благодарение на калция и желязото, които са част от кореновата култура.
  • Предотвратяване на проблеми със зрението.

Полезни свойства

В допълнение към общия укрепващ и превантивен ефект, репичка Margelan помага срещу много специфични заболявания, а също така има козметични приложения.

Терапевтично действие

  1. Полезно за страдащите от диабет, тъй като понижава кръвната захар.
  2. Полезно е за страдащите от анемия (анемия), тъй като съдържа желязо.
  3. Помага при намалена киселинност на стомашния сок.
  4. Сокът от репички и компресите от пулпата му лекуват подагра, тежки дислокации и натъртвания, радикулит, артрит, както и гнойни и незарастващи рани.
  5. Насърчава премахването на малки камъни и пясък от пикочните и жлъчните мехури.
  6. Премахва токсините от тялото.
  7. Лекува много заболявания на бъбреците и черния дроб.
  8. Повишава общия имунитет, лекува настинки и инфекциозни заболявания, ТОРС.
  9. Използва се за лечение на цироза на черния дроб и хроничен хепатит.

За лечение и профилактика на повечето заболявания е достатъчно да се използва репичка ежедневно, но не повече от 200 грама на ден . Но има и такива заболявания, за лечението на които ще трябва да работите усилено, като направите лекарство от китайска ряпа. Ще поговорим за приготвянето на лекарства от кореноплодите малко по-късно.

Приложение в козметологията

  • От китайска репичка правят маски против стареене, които тонизират кожата и възстановяват нейната еластичност.
  • Също така маските от репички премахват акнето, изсветляват кожата и облекчават възрастовите петна.
  • Сокът от репички укрепва косата и помага да се отървете от лупа.

Противопоказания

Също така, лобо репички има редица противопоказания . Използването му е строго забранено със:

  1. Панкреатит.
  2. Стомашни / чревни язви.
  3. Бременност.
  4. Колит.
  5. Гастрит с висока киселинност.
  6. Лична непоносимост или алергии.
  7. След сърдечен удар.

Важно! Също така, репичка Margelan не се препоръчва за употреба при заболявания на сърдечно-съдовата система, тъй като повишава кръвното налягане, но при достатъчно топлинна обработка това действие отслабва и пациентът може да хареса репичките.

Как да използвате за лекарствени цели?

Сега, когато списъците са приключили, нека да преминем към рецептите.

Отвара от оток

За да приготвите отвара ще ви трябва :

  • 0, 5 кг репичка;
  • 1 литър вода;
  • 1 чаена лъжичка сол.

Готвене :

  1. Смелете кореновата култура.
  2. Изсипете вода и добавете сол.
  3. Загрейте до кипене и варете 10 минути.

Приложение : Полученият бульон трябва да се пие на ден, като се пие вместо вода.

Компреси при подагра и ревматизъм

За да приготвите компреси ще ви трябва :

  • 3-4 репички;
  • 100 мл водка;
  • 30 грама сол.

Готвене :

  1. Изстискайте сока от репички, за да получите около 100 мл.
  2. Смесете водка, сок и сол.
  3. Бъркайте, докато солта се разтвори напълно.

Приложение : Поставете нещо абсорбиращо в разтвора, след това прикрепете към възпалено място и дръжте около половин час.

Последици от употребата, въпреки забраната

Следващата информация е за тези, които решат да пренебрегнат противопоказанията. Използването на репичка Маргелан, въпреки забраните, може да застраши:

  • Бременна : преждевременно раждане, спонтанен аборт.
  • Страдащи от тежки заболявания на стомашно-чревния тракт : обостряне на заболяването, което дори може да доведе до смърт.
  • Алергична : алергична реакция, която е проблематична за прогнозиране.
За вас сме подготвили и други също толкова полезни статии за репичките Margelan:

  • Характеристики на отглеждането.
  • Описание на хибридния сорт Fang Elephant.
  • Време за кацане.

алтернатива

Но ако наистина искате китайска ряпа, но не можете да я ядете, тогава можете лесно да я замените с репичка, тъй като има много вкус на тази коренна реколта. Този радо корен е такава чудотворна коренова култура: той заема място в чинията с радост и помага за проследяване на здравето и запазва красотата за години напред. Основното е да знаете как и кога да го прилагате. Е, разбира се, не прекалявайте.

Свързани Статии