Как семена от копър влияят на човешкото налягане? Ползите и вредите от консумацията

Градинският копър е известен на всички като ароматна пикантна добавка към различни ястия. Много хора използват това растение през лятото и също го събират за зимата за ядене - изсушават го, замразяват го или го поръсват със сол.

Освен това копърът често се използва за медицински цели, например за нормализиране на налягането. Това растение повишава ли кръвното налягане или не? Каква е употребата на копъра при хипотония и хипертония, може ли да е вредно? Нека разгледаме по-подробно свойствата на семената на копъра в статията и разберете!

Увеличава ли или намалява ли кръвното налягане растението?

Едно от многото лечебни свойства на копъра е понижаването на кръвното налягане.

Възможно е да се използват нейните инфузии и отвари с леко и краткосрочно повишаване на налягането. Ако хипертонията се прояви в умерена или тежка форма, все пак трябва да се консултирате с лекар.

И копърът в този случай е по-добре да се използва като част от цялостно лечение във връзка с употребата на лекарства, с физиотерапия, упражнения.

Действие на семената

Богатият химичен състав и съдържание на етерично масло дава полезни свойства на почти всички части на това растение - листа, стъбла, семена. Но по-често, за да се понижи кръвното налягане, се използват плодове (семена) от копър.

Как зелените са полезни при хипертония?

  • Налягането при използване на семена от копър се намалява поради факта, че активните вещества, съдържащи се в копъра, имат положителен ефект върху:

    1. централна нервна система;
    2. кръвоносни съдове;
    3. сърце.

    Поради факта, че съдовете се разширяват, се подобрява притока на кръв и кръвоснабдяването на органи, включително мозъка. В същото време се подобрява снабдяването на всички органи с кислород.

  • Също така, лек седативен ефект спомага за подобряване на благосъстоянието на човек с повишено налягане, намаляване на нервността и преодоляване на безсънието.
  • Ако пациентът също страда от подуване, тогава семената на копър ще дойдат на помощ поради лекия диуретичен ефект.
  • Растението не само помага за справяне с хипертонията, но също така има терапевтичен ефект върху храносмилателната система, помага за извеждането на токсините от тялото, укрепва кръвоносните съдове и мускулите на сърцето.

Прочетете за ползите и вредите от семената на копъра тук.

Химическият състав на плода

Лечебните свойства на копъра се дължат на химичния състав на растението. И така, в 100 г семена от копър съдържа:

  • витамин А, RE 3 mcg;
  • B витамини;
  • витамин С 21 mg;
  • Витамин РР, NE 2.807 mg;
  • калий 1186 mg;
  • калций 1516 mg;
  • магнезий 256 mg;
  • фосфор 277 mg;
  • натрий 20 mg;
  • желязо 16, 33 mg;
  • цинк 5.2 mg;
  • селен, мед, манган.

Плодовете са богати на незаменими аминокиселини (аргинин, валин, левцин и др.). Съставът включва и мастни киселини:

  1. наситени (лаурични, палмитинови, миристични и стеаринови);
  2. мононенаситени (палмитоленова и олеинова, т.е. омега-9);
  3. полиненаситени (линолова, линоленова, омега-3 и омега-6).

Вреда, ограничения и противопоказания

Но въпреки цялата му полезност, има противопоказания при използване на семена от копър . Не можете да използвате копър с индивидуална непоносимост. Някои компоненти на етеричните масла, с които копърът е богат, когато се консумират в големи количества, могат да доведат до:

  • сърцебиене;
  • намаляване на налягането;
  • затруднено дишане
  • невротични проблеми.

Съответно е забранено използването на копър при алергии към етерично масло (което е много рядко).

Мога ли да пия с хипотония?

Хората, страдащи от хипотония, особено бременни жени, не е желателно да използват семена от копър като лекарство.

Вероятно е, че:

  1. намаленото налягане ще стане още по-ниско;
  2. ще се появи летаргия;
  3. загуба на сила;
  4. временно увреждане на зрението;
  5. загуба на координация в пространството, до припадък.

Под каква форма трябва да приемам за лечение и колко често?

За тези, които искат да нормализират високото кръвно налягане, има различни опции за използване на градински копър:

  • Под формата на чай . Как да се вари? Изсипете чаена лъжичка семена с чаша вряла вода, покрийте и оставете да престои под капака за 5-10 минути. Преди варенето можете да смилате плодовете, тогава чаят ще бъде по-наситен.
  • Под формата на прах - смилайте сухи семена или смилайте на прах и приемайте половин чаена лъжичка с храна, докато пиете с много вода. Понякога прахът се разрежда със захар.
  • Под формата на отвара - чаша вряла вода за една супена лъжица семена. Доведете заедно до кипене и настоявайте 30 минути, след което прецедете. Приемайте пет пъти на ден, 120 мл преди хранене.
  • Друга версия на отварата е да изсипете супена лъжица копър плодове с литър вода и да готвите за един час на слаб огън, след което го оставете да вари в продължение на час-два и да пиете по половин чаша три пъти на ден, независимо от приема на храна.
  • Можете просто да добавите копър и неговите семена към храна в достатъчни количества, така че активните вещества да повлияят на тялото.

Позволено ли е да се използва всеки ден?

По-добре е да вземете тези средства на курсове от една до две до три седмици, като не забравяте да правите почивки.

Задължително е да следите доброто си състояние по едно и също време и е препоръчително все пак да се консултирате с Вашия лекар преди самолечение. Може да се появят хронични заболявания, при които лечението с копър е нежелателно.

Лечебните свойства на отвари и инфузии от копър семена са многостранни, така че лекарствата се използват не само за хипертония, но и за запек. Повече информация за приемането на растение с такова заболяване можете да намерите на нашия уебсайт.

Какво да комбинирате, за да увеличите ползите?

И все пак, не си струва напълно да заменяте семената на копъра, предписани от лекаря, с лекарства за понижаване на кръвното налягане.

Най-големият ефект ще даде комплексното лечение на хипертонията:

  1. народни средства;
  2. лечение с лекарства;
  3. физиотерапия и физиотерапевтични упражнения.

Необходима е консултация с компетентен лекар.

По този начин, обикновеният копър, познат на всички от детството и чест гост на нашата трапеза, с умела употреба, може да помогне при различни здравословни проблеми и значително да подобри благосъстоянието. И за да сте сигурни в отсъствието на нитрати и хербициди, по- добре е да купувате билки и семена на доказани места или сами да ги отглеждате .

Свързани Статии